Bien choisir son matelas est essentiel pour votre sommeil, vos douleurs et votre santé globale.

Avec plus de 30 ans d’expérience en literie, je vous propose un guide simple, clair et efficace pour vous aider à trouver le matelas réellement adapté à votre morphologie, votre confort et votre budget.

1. Votre position de sommeil

Côté : besoin d’accueil plus moelleux Dos : soutien ferme mais confortable Ventre : matelas trop mou = douleur lombaire

2. Votre morphologie

Le poids et la taille influencent la fermeté idéale.

3. L’accueil (première sensation)

Moelleux / ferme selon vos préférences et vos douleurs.

4. Le soutien (maintien profond)

Respect de l’alignement naturel de la colonne vertébrale.

5. Les matériaux

Mousse HR, latex, mémoire de forme, hybride.

6. L’indépendance de couchage

Important si vous êtes deux.

7. Respirabilité et chaleur nocturne

Critique si vous transpirez la nuit.

8. L’épaisseur utile

Idéal : entre 24 et 28 cm.

9. La durabilité

Dépend surtout de la densité et de la fabrication.

10. Le budget réel

Le vrai prix dépend des matériaux, pas du marketing.

Le matelas Airnat HR3 est un bon exemple de ce que doit être un matelas durable et haut de gamme :

artisanal réversible matériaux HR haut de gamme fabrication française densités élevées tarif juste sans marketing

Il illustre parfaitement les critères expliqués ci-dessus.